GUESTBOOK

Wednesday, December 30, 2009

BERAPA KALORI DI PERLUKAN SEHARI?


LELAKI

UMUR:20~39THN - 2530 KALORI
UMUR:40~49THN - 2400 KALORI
umur:50~60thn - 2280 kalori

PEREMPUAN

UMUR:20~39THN - 2000 KALORI
UMUR:40~49THN - 1900 KALORI
umur:50~60thn - 1800 kalori

FIKIR-FIKIRKAN LAH.....

No comments:

Post a Comment